瓶子 蒸海鲜建议用冷水蒸。
蒸海鲜用冷水蒸最好，热水会使海鲜中的蛋白质变性，引起海鲜表皮变质，口感变老，但冷水可以使海鲜受热更均匀，营养成分也不会流失。清蒸海鲜是海鲜比较常用的烹饪方法之一，清蒸可以保证食材的原汁原味、味道清鲜，最大程度保留食物的营养价值。
一、蒸海鲜是冷水还是热水
1、蒸海鲜最好用冷水，因为将海鲜冷水下锅时，海鲜可以随着锅中的水逐渐加热而成熟，同时，冷水加热过程中产生的蒸汽可以更好的锁住海鲜的鲜味。在冷水中加入一些食盐，可以让受热更均匀，营养成分最大程度保留。
2、蒸海鲜不太建议使用热水，如果等锅中的水烧开后放入海鲜，突然的热气会将海鲜的表皮烫热，让海鲜中的蛋白质变性，从而引起表皮的变质，肉质会紧缩，口感变老，同时会将腥味锁住无法扩散，海鲜口感较差。
二、最常见清蒸海鲜的方法
1、蒸螃蟹。蒸前水里放姜片、葱段和少许盐，然后蟹子上笼肚脐朝上有序摆放，大火烧开后还得再蒸十分钟，这样蒸出的蟹肢体完整，品相出众。如果热水下锅，活蟹突遇高温，会拼命挣扎，是往死里挣扎那种，不一会四肢全落，和温水煮青蛙一个道理。
2、蒸对虾或皮皮虾。蒸虾时需要热水下锅，因为虾肉组织嫩滑，结构粘性不足，高温强刺激，虾肉中的纤维迅速集结，容易形成口感。冷水下锅由于较长时间的蒸煮会让肉质纤维老化，吃起来又老又柴，失去脆嫩特色，海蛎子和扇贝的烹饪方法却和蛤蜊大不相同，一般是放到蒸锅的箅子上蒸熟，水开锅以后蒸三分钟。
3、蒸海蛎子和扇贝的时候，火还要更大一些。海蛎子和扇贝大小不同蒸的时间也不同。个头大的和个头小一些的，蒸的时间一般差半分钟到一分钟，可不要小瞧这短短的几十秒时间，对于口感的影响还是不小的。
